Séances de coaching 

Je propose des séances de coaching destinées aux femmes, avec un accompagnement axé sur la confiance en soi. Je reçois principalement des femmes qui traversent des périodes de doutes, de remise en question ou qui ont vécu des situations difficiles et ressentent le besoin de se retrouver.

L’objectif est de leur offrir un espace d’écoute sans jugement, où elles peuvent poser des mots sur ce qu’elles vivent et ressentent. Nous avançons ensuite à leur rythme vers un objectif qu’elles définissent elles-mêmes.

Chaque séance est personnalisée. J’utilise différents outils comme la visualisation, l’identification des croyances limitantes (ou "fausses croyances") et la reformulation positive, afin de les aider à porter un nouveau regard sur elles-mêmes et à surmonter plus sereinement les défis du quotidien.

Les séances de coaching se déroulent tous les jeudis sur rdv au Centre Médical Amay Soins.